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Heile deine alten Wunden symbolisch mit diesem wunderschönen Herzritual
Vergolde all das, was dich einst verletzt hat und Narben in dir zurückgelassen hat. Erkenne, wie stark du bist, gerade WEIL du schon so viel erlebt hast. Dieses Herzritual unterstützt dich dabei, dich nicht länger gebrochen zu fühlen, sondern Selbstannahme zu lernen und alte Geschichten in Frieden gehen zu lassen.
Heile dein Herz in 4 Schritten
- Ankommen: nimm Kontakt zu deinem Herzen auf und öffne dich dafür, deine alten Verletzungen anzunehmen
- Aufbrechen: du brichst das Herz mit einem Stein – ein Akt, der Emotionen frei setzt und deinen Mut zeigt, dich dem Schmerz zu stellen
- Reflektion: jede Scherbe steht für eine alte Verletzung, benenne sie und nimm dir Zeit zum reflektieren
- Vergoldung: klebe alles mit Gold zusammen und lass ein neues und einzigartiges Herz entstehen – eines, das schon so viel erlebt hat und gerade darum wunderschön ist
„Das war eine mega schöne Erfahrung“
Lydia
Anja
Das Ritual war so schön, es hat mir so gut getan. Mir hat es ganz viel gegeben, mir vor allem geholfen loszulassen. Das Zerbrechen und wieder Zusammenfügen ist ein starker Akt, das gerissene aber vergoldete Herz nun ein starkes Symbol, das mich an meine eigene Heilung erinnert.
Stefanie
Es war eine unglaublich berührende Erfahrung. Besonders das Symbol mit dem zerschlagenen und wieder zusammengesetzten Herz mit goldenen Narben hat mich total bewegt. Das war so kraftvoll und echt, dass ich wirklich zu Tränen gerührt war.
Lydia
Es war eine mega schöne Erfahrung. Ich habe gelächelt, weil es sich so gut angefühlt hat. Es war eine ganz krasse Symbolik für mich und mein Leben. Ich habe erkannt, dass das größte „Bruchstück“ meine Selbstzweifel sind. Ein wichtiger Anstoß für mich.
Ich weiß, dass es nicht einfach ist, dorthin zu sehen, wo es weh tut!
Ich bin Juliane und meine Mission ist es, Frauen zu zeigen, dass in ihrer tiefsten Verletzbarkeit ihre größte Power liegt.
Ich habe mit 16 Jahren eine Explosion überlebt und trage seitdem großflächige Narben am Oberkörper. Lange Zeit fühlte ich mich nicht ganz, bis ich mit 39 Jahren meine Narben mit goldener Farbe anmalte und mich während dessen fotografieren lies. Mit jedem Pinselstrich lösten sich tief vergrabene Emotionen. Ich spürte Trauer, Wut, aber auch Freude und tiefe Dankbarkeit, ein zweites Leben geschenkt bekommen zu haben.
Aus meiner persönlichen Erfahrung heraus hat sich Golden Scars – die goldenen Narbenfotografie entwickelt. Hier erleben sich Frauen neu, die sich mit ihren Narben endlich wieder schön fühlen wollen.
Als sanften Einstieg eröffnet dir das Herzritual einen Raum für Wertschätzung, Ankommen bei dir selbst und tiefe Selbstannahme.
